一般都是喝高蛋白的无糖酸奶吧,无糖的酸奶喝来喝去也就这几个品牌,其中比较好喝的是简爱无糖酸奶,现在新出了个椰子味道的,也是无糖的,但是椰香味很浓郁。据说...
蒙牛的益生菌酸奶比较好,能比较好的清理肠道,有瘦身的效果! 附送减肥法: 每天早晨起床,第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的...
专家建议,最好是饮用本地品牌的酸奶。一鸣真鲜奶吧的酸奶从生产、灌装到销售24小时新鲜到家,冷链保存,保持益生菌最大“活”性。 问题八:健身增肌应该喝什么牛奶 ...
所以为了增肌减重,建议选择高蛋白质的饮品,例如一杯乳清蛋白粉,一杯热牛奶,一杯酸奶,或者一杯现榨蔬果汁,还可以用粗粮做成的米浆。都是不错的选择。 问题六:健身...
应该是全脂奶,如果你真得很难长重然而却很渴望长肉,别喝脱脂、减脂牛奶,那些是给减肥的人用的。和其他食物比较起...
酸奶好!都是奶,两个营养都差不多,无非都是钙、蛋白质、维生素这些!但是酸奶喝了,有利于消化、吸收,对肠胃好!本身健身就是3分练,7分吃!吃了,不消化吸收,...
问题七:健身减肥期间应该喝什么牛奶 喝低脂或者是脱脂的牛奶就可以了。酸奶也是不错的选择 问题八:锻炼完肌肉喝什么牛奶 牛奶中含有优质的蛋白质和碳水化合物,这...
05. 卡士YO KEEP酸奶 这款酸奶是卡士专门为健身或减脂人士打造的高端产品,正如它的名字YO KEEP一样,告诉你减脂并非一日之功,要加油和坚持。清晨起来来一杯卡士...
酸奶和牛奶的对比 酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所...
健身后,可以喝酸奶。第一会达到增肌的效果,第二,是健康的。但所有事情都有两面性,万事都有个量,一旦过了就会物...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
健身完可以喝酸奶吗 | 酸奶一天喝多少合适 | 酸奶啥时候喝效果最好 |
健身能不能喝酸奶 | 健身喝酸奶好还是牛奶好 | 哪一款酸奶适合健身的人喝 |
最好喝的酸奶排行 | 蒙牛酸奶 | 哪些酸奶比较好 |
喝什么酸奶好 | 返回首页 |
返回顶部 |